Benvindos ao 15º encontro da nossa Seita !
Nesse episódio falamos com uma das pessoas mais carismáticas, bonitas e positivas da cena hardcore de São Paulo: Clayton Clemente, ou, como é conhecido por alguns, “Clayton Positivo”. Originalmente fez sua carreira como fotógrafo, e é um dos melhores retratistas que você pode ter, resolveu mudar de área e encarar uma faculdade depois dos 30 para se dedicar a outra de sua paixão, os esportes. A frente do Time PMA, grupo que ele lidera para consultoria em atividade física e personal trainer, Clayton nos conta como foi essa transição e como tem sido importante manter-se ativo em tempos de quarentena. Além disso ele nos mostra como é possível manter um corpo ativo e a saúde em dia combinando exercícios físicos e uma dieta vegetariana/vegana. Confira nosso bate papo agora!
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